График работы центра тестирования ВФСК ГТО

Дата День недели Вид тестирования Время Место тестирования
04.09.2017 Пн Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке или на полу C 17:30 до 19:30 Легкоатлетический манеж "Метеор"
пр. Серова, д.21
Зал гиревого спорта пр. Серова, д.21
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (женщины)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины)
или рывок гири (мужчины)
Прыжок в длину с места с толчком обеими ногами
05.09.2017 Вт Плавание 50м С 17:30 до 19:30 Плавательный бассейн "Темп" Пр. Ленина, д. 150
06.09.2017 Ср Бег на 100м С 17:30 до 19:30 Стадион "Метеор"
пр. Серова, д.21
Бег на 2км, 3км
Смешанное передвижение, 2км
Метание спортивного снаряда весом 500г (Ж), 700г (М)
07.09.2017 Чт Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10м C 17:30 до 19:30 Тир СОШ №5 ул. Моторостроителей, д. 15
11.09.2017 Пн Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке или на полу C 17:30 до 19:30 Легкоатлетический манеж "Метеор"
пр. Серова, д.21
Зал гиревого спорта пр. Серова, д.21
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (женщины)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины)
или рывок гири (мужчины)
Прыжок в длину с места с толчком обеими ногами
12.09.2017 Вт Плавание 50м С 17:30 до 19:30 Плавательный бассейн "Темп" Пр. Ленина, д. 150
13.09.2017 Ср Бег на 100м С 17:30 до 19:30 Стадион "Метеор"
пр. Серова, д.21
Бег на 2км, 3км
Смешанное передвижение, 2км
Метание спортивного снаряда весом 500г (Ж), 700г (М)
14.09.2017 Чт Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10м C 17:30 до 19:30 Тир СОШ №5 ул. Моторостроителей, д. 15